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Ce ballon de gym est indiqué pour la musculation, le yoga, la grossesse ou le sport, mais pas que, puisqu'il peut remplacer une chaise de bureau. Vous ne trouverez pas robuste ce ballon d'exercice BMP pour vous exercer ou pour corriger les douleurs au niveau du dos.
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Les sports de ballon sont, pour la plupart, des sports collectifs de jeux en équipe. Le sport avec ballon demande échange, une collaboration une coordination entre les différents joueurs. Il est l'élément central de la partie. L'utilisation de ballons lors de sports collectifs nécessite de développer des aptitudes de .
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